¿Que es Biodanza?

¿Qué es Biodanza?

Biodanza es un sistema que nos invita a recuperar el encuentro con nuestra esencia, con nuestras capacidades y potenciales de vida.

A través de la ceremonia de encuentro en grupo, a partir de la música y la danza, ayuda a potenciar nuestras capacidades con el fin de alcanzar un mayor nivel de salud y bienestar.

Este sistema, nació en los años 60 de la mano del maestro, psicologo y poeta chileno Rolando Toro Araneda y actualmente esta difundida en muchos paises alrededor del mundo.

Biodanza nos propone un camino de transformación existencial

Biodanza busca recuperar la conexión con la vida

– Previene y disminuye el estrés
– Refuerza el sistema inmunológico
– Facilita la expresión de las emociones
– Despierta la conexión con la vida
– Fortalece la autoestima y la identidad
– Desarrolla la creatividad y el entusiasmo
– Promueve la comunicación afectiva
– Genera bienestar y plenitud

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